Manfaat Mentimun untuk Kesehatan
Penulis: Aditya Rahman
Penyunting: Vani
Cetakan 1: 2024
Halaman: iv + 105
Ukuran: 14,8 x 21 cm
Di tengah-tengah gaya hidup yang serba cepat dan terkadang kurang memperhatikan pola makan sehat, penting untuk mengingat kembali nilai-nilai nutrisi alami yang terdapat dalam makanan sehari-hari. Mentimun, dengan kandungan airnya yang tinggi dan beragam nutrisi esensial lainnya, merupakan salah satu bahan makanan yang dapat memberikan kontribusi besar terhadap kesehatan dan kesejahteraan kita.
Dari penjelasan tentang sejarah mentimun hingga panduan praktis tentang cara mengonsumsinya dengan bijak, buku ini dirancang untuk memberikan pemahaman yang komprehensif tentang manfaat mentimun untuk kesehatan.